한방정보> 소음인은 소화기능이 약하고 냉한 체질이므로, 소화하기 쉽고 따뜻한 성질의 식품이 좋습니다. 또한 자극성 있는 조미료를 사용해서 식욕을 북돋워 주는 것이 소화에 이롭습니다. 곡류 현미, 찹쌀,백미,차조, 강낭콩, 완두콩, 참깨, 메주,메주콩(흰콩) 채소류 양배추, 푸른 상추, 시금치, 가지, 감자, 고구마, 무, 열무, 연근, 우엉, 쑥,쑥갓, 근대, 취나물, 냉이, 달래, 슴바귀, 도라지, 비름, 익모초, 파슬리, 호박 피망, 마늘, 부추, 생강, 양파, 파 과일 귤, 오렌지, 자몽, 레몬, 살구, 유자, 무화과, 대추, 사과, 토마토, 딸기, 복숭아 건과 호도, 은행 육류 소고기, 닭고기, 개고기, 염소고기 기타 구연산, 로얄 제리, 클로레라, 포도당, 인삼, 녹용, 겨자, 계피, 두부, 치즈, 두유 소화하기 힘든 지방질 음식이나 찬 음식과 날 음식은 설사를 유발하기 쉬우며 냉면, 참외, 수박, 냉우유, 빙과류, 생맥주, 보리밥, 돼지고기, 오징어, 밀가루 음식(특히 라면)이 좋지 않습니다. 곡류 보리, 팥, 수수, 검은콩, 율무, 메밀, 녹두, 들깨 채소류 오이, 당근, 배추, 유색상추, 도라지, 더덕, 참마, 토란, 미나리, 샐러리, 깻잎 케일, 신선초, 컴프리 버섯류 명지, 운지 과일 참외, 포도, 배, 감, 수박, 곶감, 머루, 매실, 파인 애플, 바나나, 메론, 키위, 모과 건과 땅콩, 밤, 잣, 아몬드 육류 돼지고기 기타 결명자, 구기자, 오미자, 어성초, 오가피, 들기름, 우유, 홍차, 흰소금, 흰밀가루, 흰설탕, 계란