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어혈형
어혈형 비만은 체내에 어혈이 많아 살이 잘 빠지지 않습니다. 어혈이란 체내의 비정상적인 혈액을 말하며, 죽은피가 뭉친 것입니다. 외부적인 원인(교통사고, 염좌)과 내부적인 원인(스트레스 등으로 혈액의 점도가 탁해져서 생김) 등으로 인해 혈액순환에 장애가 생기게 되고 몸이 차가워져서 손발이 저리다거나 다리에 쥐가 잘 난다거나 수족이 마비되는 느낌을 받는 등의 증상이 나타납니다.
특히 자궁과 관련된 어혈 증상으로는 생리불순, 생리혈이 덩어리지거나 생리통이 심해지는 등의 생리와 관련된 이상 증상입니다. 이외에도 스치기만 해도 멍이 잘 들고 피부색이 점점 까매지거나 입술 색이 파래지거나 허리가 아프다거나 등의 증상이 있습니다. 또한 자궁절제술, 인공유산을 많이 한 여성, 교통사고가 난 경우 등으로 체내 어혈이 과다 침착하게 되면 기운의 흐름이 방해되고 이로 인해서 비만이 유발하게 됩니다.
한의학에서는 어혈을 축혈(蓄血)로 보며 인체 내의 비 생리적인 혈액 즉 노폐물로 보는 반면 현대의학에서는 트롬보사이트, 즉 혈전, 비정상적 적혈구, 혈액 내 잔존하는 찌꺼기, 콜레스테롤, 중성 지방 등을 통칭합니다. 즉 어혈이 많은 경우 당연히 이들 비정상적 혈액으로 인하여 혈액순환에 장애가 오고, 이 때문에 몸이 붓고, 부은 것이 다시 살이 되는 악순환을 거듭하게 된다. 혈액순환이 좋지 않으면 노폐물이 배설되지 않고 체내에 쌓이게 되어 몸이 붓기 때문이다. 이것은 바로 비만으로 이어지게 되는 것입니다.
또한 여성에게 있어서 생리의 이상은 어혈을 발생하게 하고 어혈 역시 생리이상을 유발하는 상호 긴밀한 관계에 있다. 실제로 대부분의 젊은 비만여성들은 자궁의 어혈관련 증후군(생리불순, 생리통, 하복부 냉감)을 많이 호소합니다. 유산이나 출산을 경험한 여성들 역시 산후조리가 부실하고 어혈을 제거하지 못해 산후비만으로 연결됩니다.
갱년기 여성의 경우 식은땀, 수족냉증, 요통, 안면홍조, 두근거림, 불면, 무기력, 피부건조증 등의 증상을 호소하는 데 이중 상당수가 어혈이 원인인 경우가 많으며, 또 이 시기에 어혈로 인한 복부 비만이 생기기도 합니다. 따라서 어혈을 제거하는 것이 비만 치료의 관건입니다.
한의학에서는 혈액이 흐르면 기운이 따라서 흐르고 아픔이 없다고 봅니다. 반대로 혈액이 흐르지 않으면 기운이 흐르지 못하므로 아픔이 생깁니다. 이는 고인물은 썩기 마련인 이치와 같은 것입니다. 몸 안에 어혈이 생기는 것은 혈액의 흐름이 원활하지 못하고 경맥 내에 체류되어 있거나 혈액이 경맥 외부로 유출되어 퍼지지 못해서 형성되는 것입니다. 이런 어혈은 기혈의 흐름을 방해하고 장부의 기능을 저하시킬 뿐만 아니라 특히 여성에게는 자궁 관련 질병을 유발하며, 또한 대사기능을 방해하여 살이 찌게 만드는 독소의 하나입니다.
어혈형 다이어트 프로그램은 단순히 체중만 감소시키는 것이 목적이 아니라 근본적으로 탁해진 피를 깨끗하게 하고 체질을 바꾸어 다시 살이 찌는 것을 막고, 더 건강해지고자 하는 것입니다.
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